小米手環10支持息屏顯示功能，用戶可通過手環端或小米運動健康APP兩種方式開啟并自定義設置，具體操作如下：
一、手環端操作路徑用戶可直接在手環上完成息屏顯示功能的開啟與基礎設置：
進入控制中心：在手環主界面下滑屏幕，調出控制中心菜單；進入設置菜單：點擊控制中心中的齒輪圖標，進入手環設置界面；開啟息屏顯示：在設置菜單中選擇“顯示與亮度”選項，找到“息屏顯示”功能并點擊開啟。此方式操作簡單，適合快速調整基礎顯示狀態，但功能選項相對有限。二、APP端操作路徑（推薦）通過小米運動健康APP連接手環后，可實現更精細的自定義設置：
連接設備：打開小米運動健康APP，確保手環與手機通過藍牙成功連接；進入表盤與顯示設置：在APP首頁選擇“設備”頁面，找到并點擊“表盤與顯示”選項；啟用全天候顯示：在顯示設置中開啟“全天候顯示”功能，該功能為息屏顯示的增強模式，可保持屏幕持續顯示關鍵信息；自定義生效時段：用戶可根據需求設置息屏顯示的生效時間段（如僅白天開啟），避免夜間耗電或干擾睡眠。APP端設置的優勢在于支持更靈活的時間管理，且可同步更新表盤樣式與顯示內容。三、功能特點與注意事項顯示內容：息屏狀態下默認顯示時間、日期、步數等基礎信息，具體內容可通過表盤設置調整；續航影響：開啟全天候顯示后，手環續航時間會相應縮短，建議根據使用頻率選擇是否啟用；兼容性：該功能需手環固件與APP版本均為最新，若無法操作可檢查更新。用戶可根據實際需求選擇手環端或APP端操作，若需深度自定義，推薦通過小米運動健康APP完成設置。