懷孕早期肚子不大，怎么睡都行。但到了5個(gè)月以后，尤其是晚期，就要注意睡姿了。建議盡量左側(cè)臥睡，別趴著也別平躺。為啥？因?yàn)槠教傻脑?，子宮會壓迫血管，影響血液回流，容易導(dǎo)致腿腫、靜脈曲張，還可能引起頭暈、惡心這些不舒服的癥狀。更重要的是，胎盤供血不足會影響胎兒，有缺氧風(fēng)險(xiǎn)。而側(cè)睡就能避免這些問題。為啥特別強(qiáng)調(diào)左邊？因?yàn)樵袐D的子宮通常會有點(diǎn)向右旋，左側(cè)睡有助于糾正這種扭曲，讓血液循環(huán)更順暢。所以，孕媽們最好養(yǎng)成左側(cè)睡的習(xí)慣，科學(xué)依據(jù)在這兒~
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應(yīng)該沒有關(guān)系呢，寶媽不放心穿防輻射服，或者少些電腦旁邊
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懷孕快四個(gè)月吃什么最好呢，我現(xiàn)在比懷孕之前瘦了，請問能幫到我嘛，謝謝
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醫(yī)生說沒事就沒事
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好，你所說的情況對胎兒應(yīng)該是沒好處的，促進(jìn)子宮內(nèi)血液循環(huán)的情況，對胎兒有些影響，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的問題。 意見建議： 注意休息，防寒保暖，防感冒，調(diào)節(jié)情志，防止情緒波動。盡量避免激烈運(yùn)動、乘坐震動厲害的車子或冷水浴，不要攀高、提重物及壓迫腹部的動作。
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