小米手環5支持心率監測、睡眠分析、運動記錄（11種模式）、消息提醒、NFC支付、50米防水、彩色觸控屏，可更換表盤，續航約14天。
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小米手環5內斤需立自夜起的主要功能包括：50米防水、11種運動模式、全新女性健康、24小時心率監測、21小時睡眠監測、磁吸充電等。小米手環5NFC版獨有的功能:小愛同學智能助理、智能家居控制以及多功能NFC，可實現刷地鐵公交、刷門禁、刷銀行卡。動態彩顯大屏、50米防水、11種運動模式、全新女性健康、24小時心率監測、14天超長續括沒翻處便航、21小時睡眠監測、磁吸充電。
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功能介紹
1、心率監測：
24小時智能心率監測，越野跑、爬山、徒步等不規則運動，監測精度最高，在日常監測中，心率過高時震動提醒。
2、女性健康：
全新女性健康，生理期、排卵期，不僅可全部記錄，更能在來臨前提醒。使用時間越長，準確度越高。
3、語音控制：
支持小愛語音功能，一句話開燈、關燈，控制米家空調、掃地機器人、電飯煲、凈化器等家中電器。、
4、多功能NFC：
升級多功能NFC，可乘車、門禁、支付、遙控家居。
5、遙控拍照：
自拍，合影，遙控拍照更方便。
6、運動模式：
支持11款運動模式首次支持瑜伽、塑形與減脂兼顧的劃船機、跳繩等，精準監測分析每種運動姿勢、心率、配速、卡路里消耗，幫助你高效達成健身任務。
7、個性表盤：
內置海綿寶寶、新世紀福音戰士、初音未來、名偵探柯南等 100+ 款主題表盤，以及支持自定義壁紙，結合 8 款腕帶自由組合，上千款搭配隨心換。
使用方法
1、以蘋果手機為例，要打開手機的藍牙功能。
2、打開手機上的小米運動APP。
3、打開【小米運動】后，找到到【小米手環5】，點擊進入
4、打開【小米手環5】后，找到【APP通知提醒】，點擊進入
5、進入【APP通知提醒】后，可以看到各個應用，找到【微信】，把后面的按鈕打開就可以了。
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小米手環color全部功能介紹:血氧飽和度監測，心率檢測，計步，來電提醒，通知。
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于功能方面，有可能與上一代手環沒有什么大的區別，支持觸控操作，滑動操作的交互方式，支持心率、多種運動模式和睡眠監測等功能。如果說真正的不同，可能就是增加了NFC，可以刷公交、地鐵和門禁。小米手環只完美適用于自家手機的情況大家都知道，不過通過小米此前的爆料分析小米手環已經開始適配IOS設備。
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小米手環支付功能有連接小米手機后，你的手環作為認證工具，其作用就像銀行的優盾，可以通過小米手環為手機充話費，購買流量，甚至是購買機票。當手環距離手環超過 30 厘米之后，則需要輸入密碼才能解鎖。手環和手機在一起時自動解鎖。如果手機和手環同時丟失，賬號內產生的資金丟失會由保險公司全賠。
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手機上下載一個小米手環APP2.打開小米手環客戶端，注冊賬號并登錄3.打開手機藍牙，與小米手環進行配對4.點設置，將單位調成自己習慣的計量單位5.設置日常需要記錄的內容6.設置來電提醒功能，手機不在身可以提醒7.設置QQ或微信新消息提醒功能，方便最快接收消息8.可以設置鬧鐘功能，方便每天早起或日常定時工作等9.辦公室族還可以開啟久坐提醒功能