影響健康,因?yàn)榭蓸酚猩?還有咖啡因;咖啡因是一種毒品,只是在制作 可樂的時候放了少量讓人越喝越有精神越喝越上癮就是這個原因.喝少量可以,喝多了就不行了

當(dāng)然有影響啊，喝太多可樂絕對不是什么好事！首先可樂里面含糖量非常高，長期大量飲用容易導(dǎo)致肥胖、蛀牙，還可能增加患糖尿病的風(fēng)險。而且可樂中的磷酸可能會影響鈣的吸收，時間久了對骨骼健康也不好。還有咖啡因，喝多了可能會導(dǎo)致失眠、心跳加快或者焦慮，尤其是晚上喝的話更要注意。所以說偶爾喝一下沒問題，但真不能當(dāng)水喝

可樂喝多了確實(shí)對身體不好，我自己以前特別愛喝，后來體檢發(fā)現(xiàn)血糖有點(diǎn)高才開始注意。除了糖分超標(biāo)之外，碳酸飲料還會讓胃部脹氣，有些人喝了之后會覺得不舒服。而且它不含任何營養(yǎng)成分，長期替代白開水喝的話，不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，還可能引發(fā)各種慢性病。建議大家還是少喝點(diǎn)，實(shí)在喜歡可以試試低糖或無糖版本，但也不能過量

電腦輻射的危害
電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視。依國際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定：在50cm距離內(nèi)必須小于等于25V/m的輻射暴露量。
但是您知道計算機(jī)的輻射量是多少嗎？計算機(jī)的輻射量：1、鍵盤1000V/m2、鼠標(biāo)450V/m3、屏幕218V/m4、主機(jī)170V/m5、Notebook2500V/m
此外，輻射電磁波對人體有八大傷害：

1、細(xì)胞癌化促進(jìn)作用

2、荷爾蒙不正常

3、鈣離子激烈流失

4、癡呆癥的引發(fā)

5、異常妊娠異常生產(chǎn)

6、高血壓心臟病

7、電磁波過敏癥

8、自殺者的增加

使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下：!)
1、電腦輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細(xì)胞增殖。`
2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。2.}N
3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。5S
4、對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。Zc=

國家質(zhì)檢總局昨天公布的最新電腦產(chǎn)品質(zhì)量國家監(jiān)督抽查結(jié)果表明，電腦中的電磁輻射不容忽視。

國家質(zhì)檢總局抽查了北京、上海、天津、重慶、浙江、湖北等14個省市的電腦產(chǎn)品，抽樣合格率為72%。據(jù)了解，這次抽查結(jié)果表明，目前國內(nèi)市場上的電腦產(chǎn)品在運(yùn)算速度、多媒體功能和軟硬件支持性方面都比以前有了較大提高，但一些企業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量水平不夠穩(wěn)定。在這次抽查中，四通、惠普、沐澤等知名企業(yè)的電腦產(chǎn)品也被鑒定為不合格產(chǎn)品。

據(jù)了解，這次電腦產(chǎn)品質(zhì)量國家檢驗(yàn)抽查過程中所發(fā)現(xiàn)的主要質(zhì)量問題是電磁兼容性中的輻射騷擾、傳導(dǎo)騷擾指標(biāo)超標(biāo)。輻射騷擾是電腦工作時向空間發(fā)射的一種電磁波干擾，這種干擾會影響其他電器特別是高靈敏度電器的正常工作；傳導(dǎo)騷擾則會影響在同一電網(wǎng)內(nèi)其他電器的正常工作，像組成整機(jī)系統(tǒng)的主板、顯示卡、開關(guān)電源、顯示器、鍵盤、鼠標(biāo)等，若選購不好都會引起輻射騷擾超標(biāo)。抽查中發(fā)現(xiàn)有的企業(yè)由于對標(biāo)準(zhǔn)理解不夠，零部件進(jìn)貨控制和生產(chǎn)線組裝質(zhì)量控制不嚴(yán)，缺乏必要的檢測手段，致使產(chǎn)品質(zhì)量不合格。

電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“污染”。

從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機(jī)箱輻射源以及音箱、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源。其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因?yàn)樗诠ぷ鲿r，其內(nèi)部的高頻電子槍、偏轉(zhuǎn)線圈、高壓包以及周邊電路，會產(chǎn)生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環(huán)保的“健康”型顯示器；機(jī)箱內(nèi)部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內(nèi)部集成大量晶體管的主芯片的各個板卡，帶有高速直流伺服電機(jī)的光驅(qū)、軟驅(qū)和硬盤，若干個散熱風(fēng)扇以及電源內(nèi)部的變壓器等等，工作時則會發(fā)出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復(fù)印機(jī)等周邊設(shè)備輻射源也是一個不容忽視的“源頭”。

從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發(fā)育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。此外，電磁輻射也對信息安全造成隱患，利用專門的信號接收設(shè)備即可將其接收破譯，導(dǎo)致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會干擾周圍其他電子設(shè)備，影響其正常運(yùn)作而發(fā)生電磁兼容性（EMC）問題。

因此，電磁輻射已被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”，防護(hù)電磁輻射已成當(dāng)務(wù)之急。
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]：防護(hù)

健康對策A計劃之矛與盾

俗話說：魔高一尺、道高一丈。鑒于電腦的電磁輻射的危害性，相關(guān)的國際、國內(nèi)專業(yè)機(jī)構(gòu)和電腦制造商，很早就開始了防護(hù)電腦輻射的工作。經(jīng)過多年的努力，就電腦等電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制造，在輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學(xué)等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴(yán)格的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，以確保人類健康不受損害。與此同時，所謂的節(jié)能、環(huán)保、無輻射的“綠色電腦”也于近年應(yīng)運(yùn)而生了。

對于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動防護(hù)和被動防護(hù)兩種方法。被動防護(hù)法，就是除了改善工作環(huán)境和注意使用方法外，采取給經(jīng)常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護(hù)法，則是從電腦電磁輻射的“源頭”——顯示器和機(jī)箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。

一是購買，即選購市面上實(shí)力廠家推出的符合“綠色電腦”標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品；二是DIY，即選購?fù)ㄟ^各種認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的“綠色”電腦配件，打造自己的健康電腦。下面我們就重點(diǎn)探討如何選擇符合防輻射標(biāo)準(zhǔn)的配件來DIY健康電腦。

CRT顯示器的工作成像原理，決定了它在使用中所發(fā)出的有害輻射是難以完全消除的。為了最大限度地減低其有害輻射的強(qiáng)度，保護(hù)用戶的健康，國際權(quán)威組織相繼推出了針對顯示器等電子設(shè)備的一系列防電磁輻射認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，從最初的MPRⅠ（1987年）、MPRⅡ（1990年）、TCO’92（1992年）到最新的TCO’99、TCO’03（如圖1），對顯示器的輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學(xué)等方面制定了嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，只有在設(shè)計、制造、成品等環(huán)節(jié)中遵循并通過了最新的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)檢測的產(chǎn)品，才能稱得上是“綠色”顯示器。

目前，與顯示器相關(guān)的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)有近20個之多。其中比較著名的有：瑞典國家測量測試局的MPRⅡ、瑞典專業(yè)雇員聯(lián)盟（TCO）的TCO系列，美國環(huán)保局（EPA）的EnergyStar（能源之星）、美國聯(lián)邦通訊委員會（FCC）的FCC，中國最新的3C等認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。下面我們重點(diǎn)來了解和掌握幾個顯示器上常見的認(rèn)證標(biāo)志。

MPRⅡ認(rèn)證瑞典測量測試局于1987年就電場和磁場放射對人體健康影響而提出了一個最早的標(biāo)準(zhǔn)——MPRⅠ。在此基礎(chǔ)上，1990年又將其擴(kuò)展為MPRⅡ，更加嚴(yán)格地限制顯示器在使用中產(chǎn)生的磁場強(qiáng)度等，提供了21項(xiàng)顯示器標(biāo)準(zhǔn)，包括閃爍度、跳動、線性、光亮度、反光度及字體大小等，對顯示器的超低頻（ELF）和甚低頻（VLF）輻射提出了最大的限制。MPRⅡ標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)成為一種全球認(rèn)可的、比較嚴(yán)格的電磁輻射檢測標(biāo)準(zhǔn)。目前除少量廉價產(chǎn)品外，市面上的大多數(shù)顯示器都符合MPRⅡ規(guī)范。

TCO系列認(rèn)證瑞典專業(yè)雇員聯(lián)盟（TCO）于1992年開始在MPRⅡ的基礎(chǔ)上，對顯示器等電子設(shè)備在生態(tài)（Ecology）、能源（Energy）、輻射（Emissions）以及人體工程學(xué)（Ergonomics）等方面提出了更高的要求和更嚴(yán)的標(biāo)準(zhǔn)，逐漸演變成了目前世界通用的、包括TCO’92/TCO’95/TCO’99/TCO’03等在內(nèi)的TCO系列標(biāo)準(zhǔn)。其中TCO’92是針對顯示器的包括電磁輻射、電源自動關(guān)閉、提供耗電量數(shù)據(jù)、符合防火及用電安全等多方面的標(biāo)準(zhǔn)；TCO’95在TCO’92的基礎(chǔ)上加入了對環(huán)境保護(hù)和人體工程學(xué)的要求，強(qiáng)調(diào)了低電磁輻射、低磁場輻射標(biāo)準(zhǔn)，其覆蓋范圍涉及顯示器、鍵盤和系統(tǒng)單元等；TCO’99則進(jìn)一步提出了更嚴(yán)格、更全面的環(huán)境保護(hù)、用戶舒適度等標(biāo)準(zhǔn)，對鍵盤和便攜機(jī)的設(shè)計也提出了具體規(guī)定。而TCO’03作為第四代TCO認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，在對顯示器的生態(tài)、能源、輻射以及人體工程學(xué)等多個方面的規(guī)定中，除了輻射方面外，TCO’03均比TCO’99有所加強(qiáng)，成為全球最全面、最嚴(yán)格的新一代高品質(zhì)顯示器的認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。

FCC認(rèn)證美國聯(lián)邦通訊委員會（FCC）是檢驗(yàn)電磁波訊號、電子設(shè)備的組織機(jī)構(gòu)。它頒發(fā)的FCC認(rèn)證主要制定了電磁方面的規(guī)范，對數(shù)字設(shè)備及開關(guān)電源等發(fā)出的輻射噪音量進(jìn)行了限定。FCC認(rèn)證分為A、B兩種等級，B級技術(shù)要求更加嚴(yán)格。其中A級的產(chǎn)品所產(chǎn)生的電磁波較強(qiáng)，會干擾收音機(jī)、電視機(jī)等電器，因此不適宜家用但可在辦公室等場所使用；而B級的產(chǎn)品則表示所產(chǎn)生的電磁波相對較弱，不會干擾微波等訊號，所以可在家庭或辦公室使用，如個人電腦或電話等即屬于此類產(chǎn)品。

CCC認(rèn)證CCC是“中國強(qiáng)制認(rèn)證（ChinaCompulsoryCerlification）”的縮寫，是我國新近實(shí)行的強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證標(biāo)志。同時3C認(rèn)證也是將原CCEE（電工）、CCIB（進(jìn)出口檢疫）、EMC（電磁兼容）認(rèn)證的三合一，分別從用電的安全、電磁兼容及電波干擾、穩(wěn)定性等做了全面的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。凡列入國家實(shí)行強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證目錄內(nèi)的產(chǎn)品，必須經(jīng)國家指定的認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證合格、取得相關(guān)證書并加貼認(rèn)證標(biāo)志后，方可出廠銷售、進(jìn)口和在經(jīng)營性活動中使用。3C標(biāo)志有兩個版本：CCC（S）和CCC（S&&E）。CCC（S）代表只通過了安全標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證，CCC（S&&E）則表示產(chǎn)品同時獲得安全及電磁兼容認(rèn)證（如圖2）。

了解和掌握了上面的這些認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，你就會在選購“綠色”顯示器時做到“心中有數(shù)”了。實(shí)際上，選購時你只需“照方抓藥”、專挑那些通過TCO’99、TCO’03、3C等認(rèn)證的產(chǎn)品即可。因?yàn)檫@些通過TCO’99等最嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)檢測的產(chǎn)品，它們在設(shè)計、材料、制造、出廠、銷售等每一道工序、每一個環(huán)節(jié)，都要盡量符合相關(guān)認(rèn)證中所包含的標(biāo)準(zhǔn)要求。所以用戶基本沒必要了解產(chǎn)品的具體技術(shù)細(xì)節(jié)，只要它通過了TCO’99等認(rèn)證，就說明該產(chǎn)品的電磁輻射等危害降到了最小程度，是可以安全使用的。比如一臺通過TCO’95的顯示器，在設(shè)計時要符合ISO9241人體工程學(xué)、IE950安全性標(biāo)準(zhǔn)，在材料上要廣泛使用可循環(huán)回收的環(huán)保無毒材料，在生產(chǎn)、制造、出廠過程中要符合ISO系列中的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)以及低電磁輻射（EMI）、低磁場輻射（EMC）的要求等等。可見TCO不但標(biāo)準(zhǔn)非常嚴(yán)格，而且其測試過程和測試方案也是極其苛刻的，因此說，符合TCO’95以上認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的顯示器，在生態(tài)、能源、輻射以及人體工程學(xué)等多方面都能夠滿足作為“綠色”顯示器的要求，屬于真正高質(zhì)量、高安全性的顯示器，當(dāng)然是你的明智之選。從通過認(rèn)證的顯示器的比例來看，無輻射、環(huán)保的TFT液晶顯示器占了較大部分。為了防止造假，你可以登錄TCO評測機(jī)構(gòu)的官方查詢網(wǎng)站（www. TCOdevelopment.com），所有通過TCO標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的廠商和品牌名稱都可以查到。

目前市場上通過TCO’99及以上認(rèn)證的顯示器很多，Philips、LG、BenQ、acer、AOC、愛國者（aigo）、NESO、美格等大廠都推出了自己的優(yōu)秀產(chǎn)品。

在選購機(jī)箱時判斷其是否具有防電磁輻射功能，最簡單的方法就是查看其是否通過了諸如EMI、FCC、3C等相關(guān)的防輻射標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證。目前市面上較具代表性的典型產(chǎn)品，有華旗愛國者、世紀(jì)之星、金和田、富士康、銀河、多彩、Tt等品牌的防輻射機(jī)箱。

使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。

在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準(zhǔn)，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
注意室內(nèi)通風(fēng)：科學(xué)研究證實(shí)，電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網(wǎng)時尤其要注意通風(fēng)。
呵護(hù)：面部的衰老最明顯的地方就是眼睛，所以說眼睛的呵護(hù)尤為重要。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效。
眼膠：和眼霜的功效差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。
有一種是喝茶
常用電腦的人中有83％感到眼睛疲勞，64％經(jīng)常感到肩酸腰痛，另外，不少人出現(xiàn)流淚、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸悶等癥狀，甚至行動遲緩，記憶力衰退。

電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質(zhì)量和效率。對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

早上6點(diǎn)到10點(diǎn) 晚上8點(diǎn)以后12點(diǎn)以前 這是大腦最興奮的時候，要保護(hù)眼睛的哦 ，隔一段時間記得休息十幾分鐘,最好裝個電腦秘書提示你。

手機(jī)輻射可能治癌

國際在線報道：請不要拿自己的健康冒險，可能的話，盡量少用手機(jī)打電話；如果非要用的話，最好能使用耳機(jī)，這樣至少輻射不會直接損傷到大腦。

在去年的賀歲片《手機(jī)》里，張國立扮演的節(jié)目策劃人費(fèi)墨曾痛斥手機(jī)“麻煩！” 今年的手機(jī)問題又升級了：從“麻煩”升格到“危及健康”。據(jù)德國《圖片報》最新報道，歐盟科學(xué)家最近公布了一項(xiàng)驚人的研究成果：手機(jī)輻射會損害人體內(nèi)包含遺傳基因的DNA，從而危害手機(jī)用戶乃至他們下一代的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致癌癥。

手機(jī)輻射破壞DNA并可能致癌

手機(jī)輻射到底有沒有危害？如果有害，究竟有多嚴(yán)重？多年來專家們?yōu)榇藸幷摬恍荨＝眨瑏碜詺W洲7個國家的12個研究小組經(jīng)過通力合作，最終證實(shí)：至少在實(shí)驗(yàn)室里，手機(jī)輻射會對人體DNA產(chǎn)生明顯的損害。“我們還會進(jìn)行進(jìn)一步研究，主要是在實(shí)驗(yàn)室以外的地方對志愿者進(jìn)行同類的測試，以確定手機(jī)輻射在任何情形下都會破壞DNA。”該小組的一名研究人員對外宣稱。這個研究項(xiàng)目主要是由歐盟出資贊助，負(fù)責(zé)人是來自維也納的佛朗茲·呂迪格爾教授。

“請不要拿自己的健康冒險，可能的話，盡量少用手機(jī)打電話；如果非?玫幕埃?詈媚蓯褂枚???庋?遼俜?洳換嶂苯鈾鶘說醬竽浴！甭賴細(xì)穸?淌謚V亟ㄒ椋?拔頤遣⒉幌胍?鸝只牛??崆霸し廊肥島鼙匾?！?

呂迪格爾特別強(qiáng)調(diào)：“由于破壞了DNA，所以手機(jī)輻射的危害自然會延續(xù)到下一代的身體細(xì)胞里。”而且很多人都已知道，細(xì)胞受到損害后會產(chǎn)生異變，這是癌癥的主要成因之一。

因?yàn)殛P(guān)系到太多人的健康和幸福，所以呂迪格爾教授和他的研究人員們格外慎重，他們宣布會把該項(xiàng)研究再延長4到5年，以便取得更加全面和權(quán)威的研究成果。

六大手機(jī)制造商未做出正面回應(yīng)

呂迪格爾等人的研究成果一經(jīng)發(fā)表，即在世界各地產(chǎn)生了巨大影響。至2004年6月末，全球手機(jī)用戶總量已接近15億，所以該項(xiàng)研究關(guān)系到全球約四分之一人口的健康。到目前為止，世界六大手機(jī)制造商對這項(xiàng)最新研究成果都不曾作出正面回應(yīng)。只有一家德國廠商近日宣布，該廠商即將推出一款新型手機(jī)，他們特別強(qiáng)調(diào)這款手機(jī)不會對人體產(chǎn)生有害的輻射。

其實(shí)，近年來已經(jīng)陸續(xù)有關(guān)于手機(jī)輻射危害健康的研究報告出爐。比如瑞典一個研究小組發(fā)現(xiàn)，手機(jī)輻射竟然可以軟化老鼠的大腦組織，使其大腦表層形成空洞；而且手機(jī)輻射能造成人體內(nèi)蛋白質(zhì)沉積，繼而誘發(fā)早老性癡呆。還有一些研究指出，手機(jī)輻射會使人體皮膚的溫度升高，并能導(dǎo)致人頭暈或者惡心。但手機(jī)廠商對這些結(jié)論都曾迅速作出反應(yīng)，他們堅(jiān)稱，沒有明顯證據(jù)能證明手機(jī)輻射的危害。但這次面對歐洲12個研究小組耗時3年的研究成果，沒有人敢輕易對其進(jìn)行評論乃至反駁。

辣椒能防止手機(jī)輻射

很多人會說：“我都用了這么多年手機(jī)了，什么事都沒有。”對此，倫敦大學(xué)的科學(xué)家蓋布爾指出，手機(jī)的危害有一個很長的潛伏期，人們一下子很難看出后果來，從而使得許多人對手機(jī)的危害置若罔聞。

除了盡量少用手機(jī)外，研究人員們還提出了一些減輕輻射危害的辦法，主要有以下幾種：

首先，手機(jī)撥號時的輻射特別大，尤其在號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射量是待機(jī)時的3倍左右，所以在撥號時盡量讓手機(jī)離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)；其次，手機(jī)別放在枕頭邊，女性不要把手機(jī)掛于胸前，男性避免掛在腰部；最后，不用時最好能關(guān)機(jī)。

除此之外，一些專家們還提出了很新奇的觀點(diǎn)。例如，飲綠茶可削弱手機(jī)輻射危害 ，因?yàn)獒t(yī)學(xué)證明綠茶能有效阻止放射性物質(zhì)侵入人的骨髓；還有，吃蔬菜和水果也能調(diào)整輻射對人體的影響。

最令人驚訝的是，專家說辣椒也能防手機(jī)輻射。眾所周知，辣椒可以用來殺菌消毒，其實(shí)辣椒還是一個天然抗手機(jī)輻射的秘密武器！辣椒屬于一種香辛料，最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)它能夠保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射線的破壞。因此，人們可以通過多吃一些紅辣椒、黑胡椒、咖喱之類的香辛料，來減輕手機(jī)輻射造成的危害。

如何避免手機(jī)輻射

隨著無線通訊技術(shù)的發(fā)展，使用手機(jī)的人越來越多，而手機(jī)帶來的相關(guān)健康問題也引起了人們更多的關(guān)注。手機(jī)的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機(jī)用戶最關(guān)心的問題。

當(dāng)人們使用手機(jī)時，手機(jī)會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。一般來說，手機(jī)待機(jī)時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機(jī)時的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。

手機(jī)別放枕頭邊據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機(jī)輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機(jī)輻射而導(dǎo)致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認(rèn)為使用手機(jī)使他患上了癌癥，于是對手機(jī)制造商提起了訴訟。歐洲防癌雜志所發(fā)表的一篇研究報告也指出，長期使用手機(jī)的人患腦瘤的機(jī)會比不用的人高出30％。使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機(jī)的人高出80％。

因此，人們在接電話時最好先把手機(jī)拿到離身體較遠(yuǎn)的距離接通，然后再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機(jī)聊天，睡覺時也注意不要把手機(jī)放在枕頭邊。莫把手機(jī)掛胸前許多女孩子喜歡把手機(jī)掛在胸前，但是研究表明，手機(jī)掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機(jī)狀態(tài)下，手機(jī)周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機(jī)掛在胸前。有專家認(rèn)為，電磁輻射還會影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)。另外，電磁波輻射還會影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

手機(jī)中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備防護(hù)效果較好。但女性為了美觀，往往會選擇小巧的手機(jī)，這種手機(jī)的防護(hù)功能有可能不夠完善，因此，在還沒有出現(xiàn)既小巧，防護(hù)功能又強(qiáng)的手機(jī)之前，女性朋友最好不要把手機(jī)掛在胸前。

掛在腰部影響生育據(jù)了解，經(jīng)常攜帶和使用手機(jī)的男性的精子數(shù)目可減少多達(dá)30％。有醫(yī)學(xué)專家指出，手機(jī)若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機(jī)能。英國的實(shí)驗(yàn)報告指出，老鼠被手機(jī)微波輻射5分鐘，就會產(chǎn)生DNA病變；人類的精、卵子長時間受到手機(jī)微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。

專家建議手機(jī)使用者盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，不要將手機(jī)掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機(jī)塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅最大，因?yàn)檠澴拥目诖驮诓G丸旁邊。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機(jī)擺在一邊。外出時可以把手機(jī)放在皮包里，這樣離身體較遠(yuǎn)。使用耳機(jī)來接聽手機(jī)也能有效減少手機(jī)輻射的影響。

我覺得適量喝一點(diǎn)問題不大，但如果已經(jīng)上癮了就真的得控制了。我朋友以前每天至少喝兩瓶可樂，后來牙齒都出問題了，去看牙醫(yī)才知道是喝飲料造成的。另外，可樂里面的添加劑雖然符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)，但長期攝入會不會有隱患也很難說。最重要的是熱量太高，不知不覺就胖起來了。總之還是要以健康為主，多喝水才是最靠譜的選擇