最好不要天天敷，一周敷個1到2次就行了，天天敷，皮膚吸收不過來，容易給皮膚造成負擔，而且如果你天天敷的話，皮膚高營養，哪天你不敷了，皮膚就會受不了，自然就會出現一系列的狀況，除非你想要皮膚快速達到個好的狀態，比如結婚前一周可以天天敷面膜（保養型），不過最好不要連續使用超過一周。
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我覺得這個問題要看個人膚質來決定吧，我用過屈臣氏的西藏紅花睡眠面膜，感覺挺溫和的，我自己是敏感肌，剛開始有點擔心會過敏，但用了之后沒有不適感。不過畢竟它是屬于那種比較滋潤的類型，如果你皮膚本身就挺薄或者容易悶痘的話，可能還是不能天天敷。我自己是一周大概用三四次，感覺效果已經不錯了，臉不會太干，而且第二天早上起來皮膚狀態確實好一些，所以我覺得不是必須每天用，適當間隔一下反而對皮膚更好
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將西紅柿搗碎，裝入碗內，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數次，可使皮膚漸漸變白。
回答完畢，希望采納！ -
我個人覺得屈臣氏那個紅花面膜不建議天天敷，雖然它宣傳說是睡眠面膜可以過夜，但我查過一些護膚知識，面膜這種東西頻繁使用會讓角質層變薄，尤其是這種晚上敷著睡覺的產品更容易吸收，如果皮膚本身屏障不夠強，長期下來可能會有刺激。我自己以前試過連續敷了三天，結果臉頰有點泛紅，后來改成隔天一次就沒問題了。所以我覺得還是控制頻率比較好，一周兩到三次就夠了，除非你皮膚特別干燥或者臨時急救才多用幾天
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