電子屏幕確實會給眼睛造成一定的傷害,但這并不是因為藍光,而是因為長時間盯著電子屏幕會用眼過度,從而眼疲勞。并沒有任何科學依據,能夠證實電子屏幕散發的藍光會給眼睛造成傷害。所以在市面上任何防藍光產品和藍光過濾APP其實都沒有太大的效果,尤其是防藍光透明產品幾乎是完全起不到作用。
電子屏幕,比如電腦和手機所散發出來的藍光其實并不是很強,而且藍光也不一定全部對人的眼睛有害,其實在白天的時候一定的藍光照射可以讓人的工作效率變得更加高,這一點是有科學依據的。然而在夜晚的時候藍光會讓人變得比較興奮,這樣就難以入眠,這也是為什么睡前長時間使用電子產品會比較難睡覺的原因之一。市面上的防藍光產品大多數都是商家的噱頭,抓住了消費者自我安慰的心理,這些產品防藍光效果其實并不好。
專家認為一般市面上的透明防藍光產品頂多只能夠過濾掉,半城藍光還有大半城也是會直接照射到人眼,并不能夠起到什么效果。況且電子屏幕散發出來的藍光其實沒有任何依據能夠證實其對眼睛的危害性,所以這些防藍光產品就更沒有必要了。如果真的想要防藍光的話,一些有色防藍光產品效果會更加好,不過這種產品其實對人眼也是會有一定的障礙,尤其是未成年人最好不要佩戴,因為會給視力發育造成一定的負面影響。
綜上所述,,各位網友最好還是不要購買防藍光產品了,這完全就是在被商家割韭菜一點必要都沒有,而且電子屏幕所帶來的危害,并不是藍光造成。沒有必要花錢買安慰自己,能夠合理管控使用電子產品的時間才最為重要。