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別這么干哈。
1. 別去下載、安裝然后打開itunes。
2. 手機別進入恢復模式，要是想進的話這么操作：先長按電源鍵，有關機選項就滑動關機；再按電源鍵開機，出蘋果標志時別松電源鍵；接著按住主屏Home鍵，直到屏幕黑了；屏幕黑了就松開電源鍵，但Home鍵得接著按，直到電腦上iTunes顯示檢測到一個處于恢復模式的iPhone。注意哈，要是進不去恢復模式就多試幾次。
3. 也別點恢復iphone，不然等itunes下最新固件安裝完，iphone自動開機激活后才能用。

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蘋果刷機后是否能恢復以前的數據，取決于是否進行了備份。
如果在刷機前使用了iCloud或iTunes進行了備份，那么可以通過以下方式恢復數據：

使用iCloud備份恢復：在刷機后，通過手機設置中的“從iCloud云備份恢復”選項，選擇相應的備份文件進行恢復。
使用iTunes備份恢復：將手機連接到電腦，打開iTunes并選擇設備，在“摘要”頁面中點擊“恢復備份”按鈕，選擇相應的備份文件進行恢復。
如果沒有進行備份，那么恢復數據的可能性就大大降低了。但可以嘗試使用專業的數據恢復軟件來掃描并恢復未被覆蓋的數據。然而，需要注意的是，軟件并不能保證100%恢復數據，只有未被覆蓋的數據才有可能被成功恢復。
因此，為了避免數據丟失，建議在刷機前務必進行備份。同時，在恢復數據時，也需要注意選擇可靠的備份文件和恢復方法，以確保數據的完整性和安全性。

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蘋果手機刷機后，若想要恢復以前的數據，可以通過之前備份在iCloud或iTunes上的數據來進行恢復。

詳細

蘋果手機在一些情況下可能無法正常使用，這時需要使用刷機的方式重置手機系統。但刷機后，手機內的所有數據都將被清除。為了避免數據丟失，用戶通常會在刷機前備份手機數據。以下是通過備份恢復數據的幾種方法：

1. 使用iCloud備份恢復：

如果在刷機前已經在iCloud中備份了數據，那么在刷機后，可以在手機初始設置過程中選擇從iCloud備份恢復。只需輸入Apple ID和密碼，然后選擇相應的備份文件，系統就會自動下載并恢復數據。

2. 使用iTunes備份恢復：

對于習慣使用iTunes的用戶，如果在刷機前已經通過iTunes備份了手機數據，那么可以在刷機后通過連接手機到電腦，并在iTunes中選擇相應的備份文件來恢復數據。這種方式需要確保使用的是最新版本的iTunes，并且電腦能夠識別連接到手機。

需要注意的是，恢復數據的過程可能需要一段時間，具體取決于備份文件的大小和網絡速度。此外，如果在刷機前沒有進行備份，那么數據將無法恢復。因此，定期備份手機數據是非常重要的。

總結：

刷機是重置蘋果手機系統的有效方法，但會導致數據丟失。為了避免這種情況，用戶應該在刷機前備份手機數據。如果已經備份了數據，那么可以通過iCloud或iTunes來恢復數據。沒有備份的情況下，數據將無法恢復。因此，備份數據是保護手機信息安全的重要措施。

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iphone抹掉不等于刷機。
抹掉所有數據和刷機是兩個不同的概念，抹掉所有數據只是刪除iPhone上所有內容和設置，但不會改變系統版本，而iPhone刷機通常需要使用iTunes或其他工具給手機更換或升級系統，使手機的功能更加完善，并且可以使手機還原到原始狀態。
刷機過程是相當于使用iTunes對iOS系統進行恢復或更新，是對系統軟件進行升級、降級或平刷，并沒有破壞系統的完整性，也對設備硬件沒有影響，所以一般不會影響到蘋果官方提供的保修服務。

刷機的注意事項
首先，要保證你所下載的軟件與你的手機系統是相匹配的，升級前請確保使用手機的原始版本；若是不是這種的設置，在系統升級的時候可能會失敗，也可能會引入一些其他的問題；若是版本不是本地的，那么在升級的時候，也會出現失敗的風險，也一樣存在未知的問題；如若是在更新的時候，選錯了型號，就有可能出現沒有辦法開機的情況。
在系統升級的時候，手機里的數據可能會被刪除，如果有重要內容，建議在升級前進行備份；如果沒有SD卡，請將其保存在手機存儲器中，然后復制出來，手機內存或SD卡\backup在升級過程中，請確保電池的電量夠用。

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蘋果手機刷機了數據能恢復嗎？
蘋果手機刷機了數據不能恢復的
一、iphone刷機后所有數據都會丟失，刷機前需要進行備份，備份步驟：連接itunes-設備-備份。
二、概念：刷機，手機方面的專業術語，是指通過一定的方法更改或替換手機中原本存在的一些語言、圖片、鈴聲、軟件或者操作系統。通俗來講，刷機就是給手機重裝系統。刷機可以使手機的功能更加完善，并且使手機還原到原始狀態。
三、一般情況下android手機出現系統被損壞，造成功能失效或無法開機，也通常用刷機的方法恢復。刷機可以是官方的，也可以是非官方的，可分為線刷，卡刷，軟刷和廠刷四種方式。

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蘋果刷機后還能調出微信里的數據嗎

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