寶子，夢跟兇吉禍福沒半毛錢關系，大多是白天的記憶鬧的，不就是日有所思夜有所夢嘛。
夢啊，就是大腦無意識地把腦內信息瞎鏈接，有些你早忘到爪哇國去的、在記憶邊緣的信息都能被翻出來，可神奇了。
實際上，絕大多數夢根本預見不了現實。要是說夢能預見現實，還能被解讀，有這本事的人也存在的話，那我敢說，99.99999%的人一輩子都碰不上一次這種人。
好多人有個苦惱，睡著就做噩夢，還能被嚇醒。睡不好第二天頭昏腦漲的，工作學習都受影響。還有人擔心噩夢帶來厄運，心里又怕又慌。
其實做夢在睡眠里是正常心理現象。一般睡覺的時候大腦神經細胞都被抑制著，有時候抑制得比較徹底，有時候就差點事兒。要是沒完全被抑制，大腦皮層有小部分神經細胞還興奮著，人就會做夢。因為少數細胞活動沒了整個大腦皮層在覺醒時的控制和調節，記憶里某些片段就撒歡兒了，就有千奇百怪的夢了。這時候要是跟語言和運動有關的神經細胞也興奮，那就不光做夢，還會說夢話或者夢游。
那咋能少做噩夢？
減少不良刺激唄。平常多看健康輕松的影視或者小說，少看容易做噩夢場景的片子或者書，別讓不良刺激存到記憶里。睡覺前別用腦過度，省得大腦皮層太興奮就做夢了。（zpc12bc解夢）
注意睡覺姿勢。一般右側臥比較好。仰著睡的時候雙手雙腳自然垂直，枕頭別太高。趴著睡這個壞習慣得改改。希望能幫到你，祝你好夢！
朋友啊，夢是一種享受，能讓你體驗好多沒法體驗的事兒，美夢噩夢都沒特殊意義，就享受你大腦給的這個禮物，享受你的夢吧，那可是只屬于你自己的小世界
夢啊，就是大腦無意識地把腦內信息瞎鏈接，有些你早忘到爪哇國去的、在記憶邊緣的信息都能被翻出來，可神奇了。
實際上，絕大多數夢根本預見不了現實。要是說夢能預見現實，還能被解讀，有這本事的人也存在的話，那我敢說，99.99999%的人一輩子都碰不上一次這種人。
好多人有個苦惱，睡著就做噩夢，還能被嚇醒。睡不好第二天頭昏腦漲的，工作學習都受影響。還有人擔心噩夢帶來厄運，心里又怕又慌。
其實做夢在睡眠里是正常心理現象。一般睡覺的時候大腦神經細胞都被抑制著，有時候抑制得比較徹底，有時候就差點事兒。要是沒完全被抑制，大腦皮層有小部分神經細胞還興奮著，人就會做夢。因為少數細胞活動沒了整個大腦皮層在覺醒時的控制和調節，記憶里某些片段就撒歡兒了，就有千奇百怪的夢了。這時候要是跟語言和運動有關的神經細胞也興奮，那就不光做夢，還會說夢話或者夢游。
那咋能少做噩夢？
減少不良刺激唄。平常多看健康輕松的影視或者小說，少看容易做噩夢場景的片子或者書，別讓不良刺激存到記憶里。睡覺前別用腦過度，省得大腦皮層太興奮就做夢了。（zpc12bc解夢）
注意睡覺姿勢。一般右側臥比較好。仰著睡的時候雙手雙腳自然垂直，枕頭別太高。趴著睡這個壞習慣得改改。希望能幫到你，祝你好夢！
朋友啊，夢是一種享受，能讓你體驗好多沒法體驗的事兒，美夢噩夢都沒特殊意義，就享受你大腦給的這個禮物，享受你的夢吧，那可是只屬于你自己的小世界