我之前也遇到這個問題，vivo手機其實挺簡單的，在設置里找到雙卡與移動網絡點進去，選擇你正在用的那張卡，然后把網絡模式從5G自動切換改成4G/3G/2G那個選項就行了，改完之后會重啟一下網絡連接，信號可能會閃一下，但很快就好了，這樣就能強制用4G了，省電又穩定，尤其在信號不好的地方感覺更明顯
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其實關閉5G切回4G的方法挺多的，我一般是直接下拉通知欄，找到那個5G圖標長按，進入網絡設置后有個網絡模式的選項，點開選僅使用4G就可以了，不用進復雜的菜單，特別快，而且每次切換都很順暢，適合不想折騰的人，反正我現在都是這么操作的，感覺比以前省電多了
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你可以試試在撥號界面輸入**54638**，這是vivo的隱藏工程菜單，進去之后能找到網絡設置選項，手動選4GLTE模式，不過這個方式有點風險，建議不懂的別亂碰其他選項，改完退出重啟一下手機就行，我朋友說他就是這么弄的，之后一直穩定在4G，再也不用擔心后臺偷偷切5G費電了
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vivo手機現在系統更新后操作有點不一樣了，你要先打開設置，搜索框里直接打網絡模式，然后進去選對應的SIM卡，把首選網絡設成LTE就好，其實就是4G的意思，有些人不知道LTE就是4G，選完之后手機會自動調整，等幾秒就行，這樣就不會再跳回5G了，除非你手動改回來
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我試過好幾種方法，最靠譜的是進設置→移動網絡→高級設置→網絡類型，然后選擇4G（優先）或者僅4G，這樣就不會連5G了，雖然網速沒那么快，但續航真的提升不少，特別是老機型用5G特別耗電，換成4G之后一天下來電量還能剩不少，關鍵是信號也穩了，不會動不動就斷流
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