好點的洗發水應該可以
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想要防止頭屑的話，除了選對洗發水之外，我覺得生活習慣真的很重要，比如不要長時間不洗頭，枕頭套也要勤換洗，不然細菌滋生也會導致頭屑增多。還有就是盡量避免用手頻繁抓撓頭皮，容易刺激皮脂分泌過多，反而更容易產生頭屑。至于頭發發黃的問題，可能和遺傳也有一定關系，但如果是后天造成的，可以試試定期做一下護發膜或者精油護理，幫助修復受損發質。平時洗頭的時候也可以用點含維他命的護發素，長期堅持下來頭發會看起來更有光澤一點，自然就不會那么黃了
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防止頭屑的話，我覺得最關鍵的是保持頭皮清潔和健康，平時洗頭的時候可以選用一些去屑效果好的洗發水，比如含有吡硫鎓鋅或者酮康唑成分的，每周用一兩次深層清潔的洗發產品也不錯。另外飲食也很重要，少吃油膩辛辣的東西，多喝水多吃蔬菜水果，避免熬夜，這樣內調好了頭皮自然就不容易出問題。至于自然黃頭發，其實頭發變黃很多時候是因為營養不良或者經常燙染造成的，建議多吃點富含蛋白質和維生素B族的食物，比如雞蛋、牛奶、堅果這些，同時少用高溫造型工具，減少對頭發的傷害
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