在Excel里點文件→另存為，選CSV格式，隨便起個名保存。然后打開Outlook地址簿，點文件→導出→名片，自動存成VCF，名字隨便填就行~
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在excel主頁面點擊數據,再點擊自文本,導入需要轉化的vcf文件,最后保存該文件格式為xlsx即可。在手機和電腦上同時安裝360手機助手,用數據線將兩個設備連接,在電腦上點擊360手機助手連接到手機,再點擊聯系人,導出想要的格式即可
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另存為， 選擇 最下面類型為 *.csv
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有一個解決辦法，可以在郵件通訊錄下載一個（方法是導出通訊錄保存為CSV的格式），然后再打開編輯CSV的文件，（CSV文件打開后跟操作EXCEL一模一樣，可以用粘貼復制的方法）。弄好以后再導入通訊錄即可，我試驗過，可行。
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打開需要轉換的Excel表格，如圖所示。這里特別介紹一下多個數字的現象，我們知道，像身份證這些多位數字，在正常表格里都是會加上一個‘來使其顯示的，或者換成“文本”模式的單元格形式：
這里分別以文本形式以及加‘的數字形式，為大家講解轉換成CSV格式后的效果差別。先看以文本形式保存的表格轉換：
然后，就可以點擊左上角的office按鈕，選擇“另存為”里的“其他格式”：
然后在另存為的“保存類型”里選擇“CSV（逗號分隔）（*.csv）”這個選項：
然后會有一個提示，點擊確定：
然后再有一個提示，點擊“是”：
然后當你退出并打開保存的CSV格式文件時，發現18位的數據最后三位是0：
但是，當把CSV文件直接修改后綴轉換成txt文件時，發現數據又是正常的。
所以可以轉換為txt來保存，直接CSV上傳可能會有問題，但是可以使用下面這個方法，就會完全顯示數據了。
看到上面第一步的那里，數據是以‘形式保存的，然后后面的另存為方法一樣進行，這樣子最后保存的CSV文件就還是有全部的顯示數據了：
而且這樣子再直接轉換成txt文本的數據也是正常的，只是都多了個‘號就是。如果數據不是太麻煩的，那么直接看另存為的方法就可以了，不用看上面對于長數據的解釋說明。
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