扣掉人物后按Ctrl+Shift+I反選，然后刪掉，背景就沒了。想換啥背景直接拖圖片進去就行，我這新手也會弄。
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不是藍綠等純色摳像，AE基本上只能用逐幀mask來弄，用插件很難
如果你的背景是靜止不動的話，可以試試AE里的差異摳像插件Difference Matte，這個插件是根據在相同背景圖像上的兩幅圖像的差異進行摳像操作，但效果不會很好，背景有動畫的話應該就用不上了
PowerMatte插件是畫內外兩個mask來比較摳像，動畫的話也要做逐幀（或多幀）mask，雖然mask不用畫那么準，但效果也不能要求太多...
有人說了Roto筆刷，但我不懂，樓主可以試試 -
要兼用shift 和alth鍵，前者做加法，后者做減法，即擴大和縮小選取，做好選取可以保存通道或者生成快速蒙板，即可方便選取進行其他利用
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用摳圖筆試試。
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很多方法