行為主義取向的心理咨詢是一種以改變不良行為或增強良好行為為目標的治療方法。其核心技術和一般步驟包括以下幾個方面：
1. 觀察與評估：首先，心理治療師會觀察來訪者的行為，并進行評估以確定其是否存在特定問題或需要何種幫助。
2. 設定目標：在理解來訪者需求后，治療師會與來訪者合作設定具體、可衡量且可實現的目標，以確保治療效果。
3. 認知調整：通過改變來訪者對于問題產生原因和結果等認知，幫助其理解自身行為與情緒之間的關聯，并提出更積極有效的解決方案。
4. 行為實驗：根據設定好的計劃進行實驗性操作，在實踐中檢驗和調整方法和策略。
5. 行為改變：借助各種技術手段，如暴露與反應預防、強化策略等來促進來訪者改變不良行為或增強良好行為。
6. 評估與結束：在改變發生后，治療師會再次評估來訪者的進展，并根據需要進行后續治療。最后，治療師與來訪者合作制定一個結束計劃，確保所有目標都已經達成。
行為主義取向的咨詢方法是一種基于實證研究和科學原理開發出來的方法，它注重認知調整和行為改變，并強調個體可以自主地改變自己的行為和情緒以獲得更好的生活品質。

　　行為治療的主要方法包括：
　?、傧到y脫敏法；
　?、谧晕夜芾砑夹g；
　　③厭惡療法；
　?、苣７聦W習；
　　⑤角色扮演；
　?、拮孕判挠柧?；
　?、邚娀ǎ?br />　　⑧認知—行為療法。
　　行為治療的具體方法雖然有很多，但其治療過程卻有許多共同之處，大都包括以下方面
　　1．了解來訪者非適應性行為或疾病產生的原因
　　來訪者的非適應性行為往往不是由單一因素引起的，而是多種因素（生物、心理、社會因素）綜合作用的結果。只有比較準確地把握了這些影響因素，才能奠定有效咨詢的基礎。
　　2．確定需要矯治的目標行為（或稱靶行為）
　　來訪者的非適應性行為往往十分復雜，其中有主要的，也有次要的；有“原發性的”，還有“繼發性”的。因此，需要把來訪者非適應性行為的主要表現確定下來，即把需要矯治的靶行為確定下來，作為治療的目標。然后通過觀察、檢查，記錄下來訪者非適應性行為的嚴重程度與出現的頻度，并列出治療前癥狀表現的基線，作為治療時的對照指標。例如對焦慮，就可按照所規定的輕、中、重的等級標準，確定其表現的嚴重程度與出現的頻度。這項工作的完成為下一步制定恰當的治療方案打下了基礎。
　　3．向來訪者說明行為治療的目的、意義和方法 行為治療的實施方案和程序雖然是由治療者制定的，但實施過程必須取得來訪者的主動配合才能成功。行為治療從表面上看，治療者是主動的，來訪者是被動的，但實際上，必須要求雙方密切配合，特別是來訪者的主動配合行動是行為治療能否取得理想療效的關鍵。因此，在治療開始之前要向來訪者說明行為治療的目的、意義和方法，使其消除由于無知而產生的不必要的疑慮和心理阻抗，從而主動配合治療。
　　4．采用專門的行為治療技術或配合必要的藥物或治療器具進行治療 行為治療技術種類繁多，但每種方法都有其一定的適應癥范圍。在開始進行行為治療時必須根據靶行為的臨床特點、治療的目的，選取一種或兩種最為恰當、最可能取得可靠療效的行為治療技術。有時，為了提高療效，還需配合一定的藥物或治療器械，作為綜合性的治療措施。
　　5．根據行為治療技術的性質及來訪者行為的改變情況給予正負強化
　　治療過程中，治療者根據選用的治療技術本身特點和靶行為的性質、特點、形成原因以及治療目的（例如，是對靶行為進行消退、改造，還是進行重塑，或是形成新的行為以取代舊有的行為），給予相應的正強化（如表揚、鼓勵或物質獎勵等）或負強化（如批評、疼痛刺激或撤消獎勵等），并且在整個治療的過程中針對行為改變的具體情況而變換方式，以達到最佳療效。
　　6．根據治療的轉變情況，調整治療方法
　　由于來訪者的非適應性行為大多數是經過相當長的時間逐漸形成起來的，而且形成的原因也很復雜，所以不經過一定的療程難以治愈。因此，在治療開始以后就需要根據治療情況的變化，對治療方法與措施作適當的調整。
　　7．將治療效果遷移到非治療情境中
　　行為治療一般都是在專門的治療情境中（如治療室）進行，來訪者有可能在特殊的治療情境中是有效的，能否將療效遷移到到日常生活情景中，這是行為治療經常碰到的一個難題。
　　可能的解決方法之一，是根據歸因理論，特別是“歸因—維持模型”，通過改變歸因，強化來訪者的行為自由感和“自我引導感”（Sense of Self initiation），訓練他們的抗干擾的能力。有關內容我們已在第十章第二節中做過介紹。

　　理論概述：巴甫洛夫和桑代克是行為主義心理學的先驅人物。
　　華生認為，行為可通過學習和訓練加以控制，遺傳因素起重要作用不是行為主義心理學的理論觀點.
　　華生創立的心理學派主要研究人的行為。
　　符合刺激一反應模式的理論觀點的說法是：①可以用公式R＝f（S）來表示；②不必考慮刺激與反應之間的中間過程。
　　新行為主義者托爾曼關于行為主義的理論認為，正確的是：①B＝f（S、P、H、T、A）；②刺激和反應間存在中介變量。即行為(B)是環境刺激(S)、生物內驅力(P)、遺傳(H)、過去訓練的經驗(T)、以及年齡(A)等試驗變量的函數。
　　不屬于斯金納行為主義理論貢獻的是：①提出R＝f（S,A）的公式，其中R為反應，S為中間變量；②提出經典條件反射理論。斯金納提出了操作條件反射理論。
　　操作（性）條件反射的公式是R=f(S,A)。S為刺激，A為控制變量。
　　社會學習理論強調的觀點是：①人與社會環境的相互作用；②模仿學習理論；③人類可替代學習。
　　關于替代學習的概念，不正確的說法是：①人類不可預見行為結果，不需要實際去經驗它；②替代學習屬于經典行為主義理論觀點。
　　行為治療是使用實驗確立的行為學習原則和方式，克服不良行為習慣的過程，這個行為治療的定義是由沃皮首先提出來的。
　　屬于行為治療技術的特點的是★：①用客觀的操作性術語描述治療程序；②依據實驗研究，從中引申出假設和治療技術。

幼兒發現心理學作業本

簡述心理學發展過程的主要流派。心理學是一門具有長遠歷史但又很年輕的科學。因為,早在古希臘時就已經有了心理學的萌芽,但心理學被確立為一門獨立的科學,還只是一百多年的事情。由于心理現象本身的復雜性,心理學在獨立后的一百多年中,出現了各種心理學流派。一、構造主義科學的心理學創始于十九世紀末，1879年是現代心理學創始的一年，心理學的創始者是德國的一位哲學家、生理學家馮特（1823～1920），他作為獨立科學的心理學的創始人，建立了現代心理學第一個學派－－構造主義，該學派從1879年開始，興盛了二、三十年。構造派認為，人的心理意識現象是簡單的“心理元素”構成的“心理復合體”，它致力于心理意識現象“構造”的研究；分析心理意識現象的“元素”，設想心理元素結合的方式。所以該學派又稱為“元素主義心理學”。該學派主要代表人物是馮特和其學生鐵欽納（1867～1927）。馮特及其心理學體系的主要觀點：（1）心理學是研究直接經驗的科學；（2）元素分析與創造性綜合；（3）實驗內省法。鐵欽納一方面繼承了馮特的心理學體系，另一方面在一定程度上也修正和發展了馮特的心理學體系，馮特認為內省法只能用來研究簡單的心理過程，而鐵欽納則把內省法用來研究思維、想象等高級的心理過程；馮特把心理元素分解為純粹的感覺和簡單的情感，鐵欽納則把意識經驗分析為三種元素：感覺、意象和感情。感覺是知覺的基本元素；意象是觀念的元素；感情是情緒的元素。總之，鐵欽納把心理過程分析為感覺、意象、感情，并認為感覺、意象有四種屬性，即性質、強度、持續性和清晰性。感情有前三種屬性而缺乏清晰性，元素在時間和空間上混合形成知覺、觀念、感覺、感情、情緒等心理過程。二、行為主義現代心理學的第二個派別是行為主義。行為主義出現在美國，在20世紀初自然科學飛速發展，一些年輕的心理學家對馮特學派不滿意，認為心理學不能研究意識，認為心理學和其他自然科學處于同樣的地位，應該象其他自然科學一樣研究看得見、摸得著的客觀東西，也就是行為。行為派認為，人的心理意識、精神活動是不可捉摸的，是不可接近的，心理學應該研究人的行為。行為是有機體適應環境變化的身體反應的組合，這些反應不外是肌肉的收縮和腺體的分泌。心理學研究行為在于查明刺激與反應的關系，以便根據刺激推知反應，根據反應推知刺激，達到預測和控制人的行為的目的。該學派的主要代表人物是華生（1878～1958）和斯金納（1904～）。華生的主要觀點：（1）機械唯物主義決定論；（2）認為心理學是一門自然科學，是研究人的活動和行為的一個部門，要求心理學必須放棄與意識的一切關系，提出兩點要求：第一、心理學與其他自然科學的差異只是一些分工上的差異；第二、必須放棄心理學中那些不能被科學普遍術語加以說明的概念，如意識、心理狀態、心理、意志、意象等等；（3）極力要求用行為主義的客觀法去反對和代替內省法，認為客觀方法有四種：第一、不借助儀器的自然觀察法和借助于儀器的實驗觀察法；第二、口頭報告法；第三、條件反射法；第四、測驗法。斯金納則屬于新行為主義心理學，他只研究可觀察的行為，試圖在刺激與反應之間建立函數關系，認為刺激與反應之間的事件不是客觀的東西，應予以排斥。斯金納認為，可以在不放棄行為主義立場的前提下說明意識問題。三、機能主義機能主義是與構造主義相對立的一個學派，它與實用主義哲學緊密聯系在一起，產生于19世紀末的美國。機能派認為，意識是機體適應環境達到生存目的的工具；心理學的任務是對意識狀態“適應功能”的描述和解釋。它認為，意識狀態是一種連續不斷的整體，稱之為“思想流、意識流或主觀生活流”；人和動物的心理活動都是“本能”沖動的作用。該學派的主要代表人物是詹姆斯（1842～1910）、杜威（1859～1952）和安吉爾（1869～1949）。詹姆斯的主要觀點：認為心理學研究的對象是意識，心理學是對意識狀態的描述和解釋，意識狀態是一種川流不息的狀態，是思想流、意識流和主觀生活流，反對把意識分解為基本元素的做法，認為這種做法容易破壞心理的整體，詹姆斯關于意識的觀點有：（1）每一種意識都是個人意識的一部分；（2）意識是經常變化的；（3）每個人的意識都可以感到是連續不斷的，每個人的意識狀態都是意識流的一部分；（4）意識的選擇性。安吉爾的主要觀點：認為心理學的方法是內省法（主觀觀察）和客觀觀察法，尤其看重內省法，認為它是心理學的基本方法。積極主張心理研究的領域應包括一切心理過程及其生理基礎和外部行為，看重心理學的應用性研究，如教育心理學、工業心理學和醫療心理學等。四、格式塔主義格式塔主義是二十世紀初在德國出現的反對馮特構造主義的一個學派。誕生于1912年，“格式塔”是德文“Gestalt”一詞的音譯，意思為“形式”、“形狀”，在心理學中用這個詞表示的是任何一種被分離的整體。格式塔也被譯為完形心理學。格式塔派認為，人的心理意識活動都是先驗的“完形”，即“具有內在規律的完整的歷程”，是先于人的經驗而存在的，是人的經驗的先決條件。人所知覺的外界事物和運動都是完形的作用。人和動物的智慧行為是一種新完形的突然出現，叫做“頓悟”。該學派的主要代表人物是魏特墨（1880～1934）、柯勒（1887～1967）和考夫卡（1886～1941）。魏特墨的主要觀點：似動現象的視知覺問題實驗研究，他認為似動現象就是一個格式塔，在心理現象上整體不等于部分之和，整體的性質不存在于它的部分之中，而存在于整體之中?？挤蚩ǖ闹饕^點：認為心理學的任務是研究行為與心理物理場的因果關系，所謂心理物理場含有自我和環境的兩極性，而這兩極性的每一部分都有自己的結構。他把環境分為地理環境，即外部實際的環境；行為的環境，即個人心目中的環境。行為產生于行為的環境。五、精神分析精神分析學說又稱弗洛伊德主義，產生于19世紀末20世紀初，創始人是奧地利的精神病學家弗洛伊德。在心理學界，這個理論是指精神分析和無意識心理學體系，也稱為精神病學和深蘊心理學。分為古典和新的弗洛伊德主義。什么是精神分析，按照弗洛伊德自己的說法，精神分析是他“研究和治療”癔?。ㄉ窠洶Y）的方法。弗洛伊德心理學包含兩個不可分割的內容：第一部分是精神病的治療方法及其理論；第二部分是關于人的心理過程的理解。弗洛伊德認為，人的心理領域是一個深不可測的巨大的世界，它最深層有著神奇的不能被人意識到的東西，這是一個充滿魅力的領域。該學派的主要代表人物是弗洛伊德（1856～1939）、阿德勒（1870～1937）和榮格（1875～1961）。弗洛伊德的主要觀點：（1）無意識學說，弗洛伊德把自己的心理學稱之為深層心理學，他構筑的心理過程包括三個組成部分：第一層次是潛意識系統，它是人的動力沖動、本能等一切沖突的根源，是人的生物本能、欲望的儲藏庫，不受客觀現實的調節，構成人們心理的深層基礎；第二層次是前意識系統（下意識），是意識系統和潛意識系統之間的一個邊緣部分，它在人的心理活動中執行著“檢查者”的作用，其目的是保證適合本能，又要服從現實的原則；第三層次是意識系統，是人的心理最外層次部分，是人的心理因素構成的“家庭”中的“家長”，它統治著整個精神家庭，使之協調。（2）釋夢理論，弗洛伊德按照精神分析的觀點把夢的內容所表示的意義分為兩個層次：一個是表層意義，是夢的“顯意”，指夢者可以回憶起來的夢的情境及其意義；一個是深層意義，是夢的“隱義”，指夢者通過聯想可以知道隱藏在顯意背后的意義。六、日內瓦學派日內瓦學派心理學與瑞士心理學家、日內瓦大學心理學教授兼盧梭學院院長讓·皮亞杰（1896～1981）的名字分不開，日內瓦學派的心理研究側重于兒童智力發展的認識活動，皮亞杰以其創造性的研究影響了當代心理學界，他以兒童心智發展為基礎，進而研究人類認識的發生和變化，創立了發生認識論。日內瓦學派認為，心理學研究不僅不能離開生物學而且不能離開邏輯學，皮亞杰用符號邏輯研究兒童智力的發展，在其認知心理學中引入了數理邏輯的概念，并把源于布爾代數的符號邏輯作為一種工具。該學派的主要代表人物是皮亞杰。他的主要觀點：（1）認識結構及其動態過程，皮亞杰的幾個基本概念：圖式（指人的一種心理機能結構）、同化（原生物學概念，指生物適應環境的一種過程，這里主要說明人類智力的發展也是生物的一種適應）、順應（原有的圖式不能適應客體時，通過調整原來的圖式建立新的圖式，使認識圖式發生質的變化的過程）；（2）兒童心理發展的研究，提出心理發展四要素：a、機體的成熟因素；b、個體對物體作出動作時的練習和習得經驗的作用；c、社會環境；d、對心理起決定作用的平衡過程（平衡過程是指不斷成熟的內部組織在與外界物理和社會的環境相互作用中不斷調整認識結果的過程，也就是心理不斷發展的過程）。皮亞杰將兒童認識的發展分為四個階段：第一階段是感知運動階段（0～2歲）；第二階段是前運算階段（2～7歲）；第三階段是具體運算階段（7～11、12歲）；第四階段是形式運算階段（11、12～15、16歲）。七、人本主義人本主義于20世紀50～60年代在美國興起，70～80年代迅速發展，它既反對行為主義把人等同于動物，只研究人的行為，不理解人的內在本性，又批評弗洛伊德只研究神經癥和精神病人，不考察正常人心理，因而被稱之為心理學的第三種運動。人本學派強調人的尊嚴、價值、創造力和自我實現，把人的本性的自我實現歸結為潛能的發揮，而潛能是一種類似本能的性質。人本主義最大的貢獻是看到了人的心理與人的本質的一致性，主張心理學必須從人的本性出發研究人的心理。該學派的主要代表人物是馬斯洛（1908～1970）和羅杰斯（1902～）。馬斯洛的